Marian

Marian Jeżewski

Wykładowca Metody Silvy

W każdym z nas drzemią ukryte zdolności. Potrafimy, ale nie wiemy o tym. Możemy, ale nie wierzymy. Próbujemy, ale nam się nie udaje. Czasem tak niewiele trzeba, by wprowadzić pozytywną zmianę, przełamać opór materii, uwolnić się od negatywnych emocji, czy lepiej radzić sobie ze stresem. Za naszymi porażkami jak i za sukcesami zawsze stoi nasz umysł. Metoda Silvy, to zestaw narzędzi – łatwych do nauczenia się technik, którymi możemy sobie pomóc w różnym zakresie, jak np.:

  • lepsze zapamiętywanie i odtwarzanie informacji przeczytanych i usłyszanych,
  • redukowanie stresu (np. egzamin, rozmowa kwalifikacyjna, wystąpienie publiczne i in.)
  • likwidowanie toksycznych myśli i ograniczających przekonań,
  • szybkie zasypianie,
  • nabranie pewności siebie i wiary we własne możliwości,
  • pozbycie się blokad w relacjach międzyludzkich,
  • poprawa w zakresie pogody ducha, radości życia i wyrażania entuzjazmu,
  • lepsza koncentracja i relaksacja,
  • powrót do zdrowia,
  • i in.

 

Czym jest Metoda Silvy?


Nie raz miałam pretensje do życia, porównywałam się z innymi, uważałam, że jestem ofiarą okoliczności i mnie się od życia nie za wiele należy. Ja, taki mały trybik… Sama filozofia Metody Silvy zmieniła moje myślenie. Od uczestniczki, która podniosła rękę, że jest nieśmiała, po wyjazd do obcego kraju i pracy w międzynarodowej firmie. Zostałam wyłoniona spośród 100 potencjalnych kandydatów. Przypadek? Mogę mnożyć przykłady sukcesów. Dzięki medytacji w stanie alfa i Metodzie Silvy zmienia się myślenie z „ja” na „my”. To bardzo przydatna metoda w stosunkach międzyludzkich. Wykorzystuję ją w życiu osobistym i w pracy, gdyż pomaga mi w generowaniu nowych pomysłów…
– Paulina Witaszczyk 

czytaj więcej

.

Prace nad Metodą Silvy trwały 22 lata.
Od samego początku skuteczność i efekty uzyskiwane przez osoby, które zastosowały techniki opracowane przez Jose Silvę w życiu, wprowadzały w zdumienie świat nauki. Wielu ówczesnych naukowców, takich jak np. dr Richard McKenzie, dr Fred Bremner czy dr Milton Erickson, przez szereg lat współpracowało z Silvą.

Współczesna nauka zaczyna sukcesywnie wyjaśniać fenomen Metody Silvy:

Testy psychologiczne grupy uczniów szkoły średniej przed i po kursie uwidoczniły mocne tendencje w kierunku: mocniejszego ja, dojrzałości, lepszego kontaktu z rzeczywistością, spokoju, natomiast odejście od szybkiego zdenerwowania (…) Uczestnicy kursu Metody Silvy wykazali zwiększone tendencje współpracy z innymi, w przeciwieństwie do nieustannego współzawodnictwa, a także podejrzliwości i niedowierzania ludziom (…) Uczestnicy kursu Metody Silvy wykazali zmianę m.in. w kierunku wzrostu samooceny, otwartości i partycypacji, lepszego kontrolowania negatywnych nawyków (…)

czytaj więcej

.

Fundamentem Metody Silvy jest umiejętność relaksacji. Relaksacja, to zwolnienie fal mózgowych do tak zwanej częstotliwości alfa.

Naukowcy Uniwersytetu Los Angeles wykazali, że osoby systematycznie relaksujące się charakteryzują ponadprzeciętne zdolności do:

  • przywoływania pozytywnych uczuć,
  • zachowywania równowagi emocjonalnej,
  • angażowania się w przemyślane działania.

Systematyczna relaksacja:

  • poprawia metabolizm,
  • reguluje ciśnienie tętnicze krwi,
  • redukuje wysoki poziom cholesterolu,
  • obniża poziom hormonów stresu,
  • polepsza dotlenienie mózgu,
  • wzmacnia układ immunologiczny,
  • i in.

Na kursie Metody Silvy uczymy się jak osiągać stan relaksacji w każdym dowolnym, pożądanym przez ciebie momencie. Umiejętność rozluźnienia, relaksacji jest bardzo skutecznym sposobem usuwania stresu. 

“Dla mnie Metoda Silvy jest metodą głębokiej relaksacji i odprężenia”. – Bartłomiej Jaszka, reprezentant Polski w piłce ręcznej


Odkrycia  w nauce nie dokonuje się drogą rozważań logicznych. W logiczną formę odkrycie obleka się dopiero potem, w trakcie jego opisywania. Odkrycie, nawet najmniejsze, to zawsze olśnienie. Rezultat przychodzi z zewnątrz i do tego tak niespodziewanie, jakby go ktoś podpowiedział. 
–  Albert Einstein o intuicji

.

We współczesnych czasach zarówno Harvard University Business School jak i wiodące europejskie szkoły biznesu, INSEAD, na podstawie badań wyciągnęły wnioski, że dwa najbardziej efektywne narzędzia kadry zarządzającej XXI wieku to medytacja i intuicja!

R. Buckminster Fuller: Intuicja jest łowieniem ryb w kosmosie.

Na kursie Metody Silvy poznasz szereg sposobów świadomego, bardziej skutecznego korzystania z intuicji – by mądrzej rozwiązywać problemy i lepiej wykorzystywać swoje zdolności twórcze.


Choroba, utrata pracy, problemy w życiu osobistym „próbują mnie cały czas pokonać”, a ja dzięki Metodzie Silvy stałam się swoim lekarzem i psychoterapeutą. Wciąż i na nowo uczę się współpracy z moim umysłem, czynię siebie coraz bardziej niezależną od świata zewnętrznego. Odkryta moc i potęga moich myśli codziennie mnie raduje i buduje na nowo. Zdumiewające okazało się dla mnie to, że moja własna intuicja jest moim wielkim sprzymierzeńcem.
– Małgorzata Kwapisz 

czytaj więcej


Odkrycia współczesnej fizyki i biologii uzasadniają nam, że na poziomie kwantowym energia naszych myśli transformowana jest na naszą rzeczywistość. Zaczynamy teraz coraz lepiej rozumieć narzędzia i zasadę “cudownego” działania Metody Silvy oraz olbrzymią potrzebę nauki obsługi własnego umysłu – nauki XXI wieku. – Marian Jeżewski

Podczas warsztatów Metody Silvy poznasz jak nauczyć się wielu prostych i praktycznych technik do natychmiastowego, codziennego stosowania. Metoda Silvy zawiera także ćwiczenia psychometryczne oraz rozwijające zdolności postrzegania pozazmysłowego, które wprowadzą Cię w głębszy wymiar duchowości i sensu życia, by móc efektywniej kierować swoim życiem i czynić je coraz lepszym.

José Silva mawiał:

Spraw, by reszta Twojego życia,
była najlepszym okresem Twojego życia.

.

.

Metodę Silvy stosują w swojej praktyce zawodowej i polecają światowej sławy pisarze, lekarze, sportowcy i trenerzy sukcesu, należą do nich:

Metodę Silvy praktykują i polecają:

.

Metoda Silvy – tematykaznajdź kurs

wykładowca

Kurs Podstawowy

certyfikat z dn. 7.09.2008

3-dniowe seminarium, prowadzone w Polsce do końca 2014 roku

Silva Life i Intuition System

certyfikat z dn. 18.07.2014

nowo opracowane warsztaty, których całość tworzą dwa 2-dniowe seminaria, prowadzone od stycznia 2015 roku

po kursie

  poznaj opinieznajdź kurs

Ja nadal się uczę.

Michał Anioł l. 87

Nigdy nie obawiaj się usiąść na chwilę, aby pomyśleć.

Lorraine Hansberry

Ludzie nie są niewolnikami swojego losu, tylko swojego umysłu.

Franklin D. Roosevelt

Częścią przebudzenia jest to, abyś przeżył swoje życie tak jak chcesz, i zrozumiał, że to nie jest egoistyczne.

Anthony de Mello

Nie ma sytuacji bez wyjścia. Może być tylko chwilowy zanik wyobraźni…

nieznany

Nie da się rozwiązać problemu używając tego samego schematu myślowego, którego używaliśmy kiedy powstawał.

Albert Einstein

Aby coś zmienić, trzeba coś zmienić.

nieznany

Uzdrawianie to proces polegający na akceptacji wszystkiego i wybraniu tego, co najlepsze.

Neal Donald Walsch

Odwaga ma w sobie potęgę, geniusz i magię.

Johann Wolfgang von Goethe

Jeśli nie podoba ci się to, co otrzymujesz – zmień to, co dajesz.

Carlos Castaneda

Myślenie jest trudne, dlatego większość ludzi woli osądzać.

Carl G. Jung

Cud nie jest w sprzeczności z naturą. Cud jest w sprzeczności z tym, co nam o naturze wiadomo.

Augustyn z Hippony

Jeśli myślisz, że nie możesz nic zmienić – zmień myślenie.

nieznany

Nie próbuj. Rób, albo nie rób. Nie ma próbowania.

Yoda

Jakoś to będzie, bo jeszcze nigdy tak nie było, żeby jakoś nie było.

Jaroslav Hašek

Jeśli masz dobre myśli, będą lśnić na twej twarzy niczym promienie słońca i zawsze będziesz wyglądać pięknie.

Roald Dahl

Beczka wina potrafi uczynić więcej cudów niż kościół pełen świętych.

powiedzenie włoskie

Nie należy mylić prawdy z opinią większości.

Jean Cocteau

Tak niewiele potrzebne jest do tworzenia szczęśliwego życia, to wszystko masz w sobie, w swoim sposobie myślenia.

Marek Aureliusz

Nie jesteś kroplą w oceanie, jesteś oceanem w kropli.

Rumi

W ciszy twoje serce znajdzie odpowiedzi, których rozum znaleźć nie potrafi.

Phil Bosmans

Narzekając na życie narzekasz na siebie. Ty jesteś swoim życiem.

Marian Jeżewski

Nie mogę przejmować się tym, co mówią inni, bo innych jest dużo i każdy mówi co innego.

nieznany

Metoda Silvy – kursy, techniki, opinie, kontakt 

Imię i nazwisko (wymagane)

Adres email (wymagane)

Temat

Treść wiadomości